Nie wyrzucaj ich! Zaskakujące korzyści zdrowotne liści karczocha

Domowe sposoby wykorzystania liści karczocha:
  • Ziołowa herbata: 1-2 łyżeczki suszonych liści zalewamy szklanką wrzątku i parzymy pod przykryciem przez 5-10 minut.

    Pijemy przed obfitym posiłkiem (można dodać miód lub cytrynę ze względu na goryczkę).
  • Domowa nalewka (ekstrakt): 1 uncja suszonych liści zalewana 5 uncjami czystego alkoholu w słoiku na 4-6 tygodni.

    Stosujemy pół łyżeczki rozessanej w wodzie do 3 razy dziennie przed posiłkami.
  • Ważne ostrzeżenia: unikać przy kamicy i niedrożności dróg żółciowych oraz przy alergiach na rośliny z rodziny astrowatych (Asteraceae).

    Zawsze warto skonsultować się z lekarzem! Smacznego i na zdrowie!