Przepis 3: Herbata z liści oliwnych i cytryny
Ta herbata wzmacnia ścianki żył i poprawia krążenie, wykorzystując dobroczynne związki zawarte w liściach oliwnych.
Składniki:
- 1 łyżka suszonych liści oliwnych
- ½ cytryny (sok i skórka)
- 1 szklanka wody
- Miód do smaku
Przygotowanie:
Gotuj wodę z liśćmi oliwnymi przez pięć minut. Następnie zdejmij z ognia, dodaj cytrynę i miód i parz przez pięć minut. Odcedź i wypij.
Wskazanie:
Stosuj po kolacji, trzy razy w tygodniu. Liście oliwne zawierają związki, które pomagają utrzymać elastyczność żył. Jeśli masz niskie ciśnienie krwi, skonsultuj się z lekarzem przed zażyciem.
