Meksykańska surówka z pomidorów i kukurydzy

Wskazówki dotyczące przechowywania

Meksykańska surówka zachowuje chrupkość nawet przez trzy dni, jeśli jest schłodzona w szczelnym pojemniku. Jeśli sałatka stanie się wodnista, przed podaniem wymieszaj ją szybko. Aby zachować świeżość na dłużej, przechowuj dressing i warzywa osobno i wymieszaj przed przyjściem gości.

Zamienniki składników

Jeśli nie masz trójkolorowej mieszanki, dobrą bazą będzie poszatkowana kapusta lub surówka z brokułów. Jogurt grecki sprawdzi się jako lżejszy zamiennik śmietany. Możesz pominąć papryczkę jalapeno lub zastąpić ją łagodniejszą papryką poblano. Jeśli wolisz wersję wegańską, użyj majonezu roślinnego i śmietany.

Sugestie podania

Nakładaj tę surówkę na tacos z kurczakiem, rybą lub stekiem z antrykotu, aby uzyskać wyrazisty kolor i kremową chrupkość. To także idealny dodatek do misek burrito lub do tortilli. Spróbuj podać ją obok grillowanych kiełbasek lub nawet burgera wegetariańskiego.

Kontekst kulturowy i historyczny

Sałatki z kapusty często pojawiają się w kuchni meksykańskiej i Tex-Mex jako jaskrawy dodatek do tacos lub tostadas. Dodatek fasoli i prażonej kukurydzy wraz z kremowym dressingiem nadaje tej wersji bardziej amerykański charakter, ale czerpie inspirację ze stoisk z jedzeniem ulicznym i rodzinnych pikników w Meksyku.

Ta żywa sałatka z pewnością stanie się ulubionym daniem każdego grilla lub wieczoru taco. Dzięki łatwemu przygotowaniu i wyrazistemu smakowi idealnie sprawdzi się w każdym towarzystwie.

Często zadawane pytania

→ Jak pikantna jest ta meksykańska surówka?
Papryczki jalapeno dodają delikatnego pikanterii, ale można je dostosować do własnych preferencji lub pominąć.
→ Czy mogę przygotować tę sałatkę wcześniej?
Tak, schłodź przez co najmniej 30 minut przed podaniem, aby smaki się połączyły; aby nabrał chrupkości, najlepiej spożyć go w ciągu jednego dnia.
→ Z czym mogę podać tę surówkę?
Świetnie smakuje jako dodatek do tacos, burgerów, grillowanego kurczaka, steków lub jako dodatek do burrito.
→ Czy mogę zastąpić majonez śmietaną?
Lżejszą alternatywą jest jogurt grecki, ale jeśli zachodzi taka potrzeba, można sięgnąć po wersję bezmleczną.
→ Czy ta sałatka jest wegetariańska?
Tak, jest to danie odpowiednie dla wegetarian, pełne warzyw i fasoli, które zaspokoją głód.

Meksykańska surówka z pomidorów i kukurydzy

Sałatka z kapusty z kukurydzą, pomidorami, kremowym sosem limonkowym i jalapeno to pikantny smak kuchni południowo-zachodniej.

Czas przygotowania

15 minut

Czas gotowania

~

Całkowity czas

15 minut

Poziom trudności: Łatwy
Kuchnia: Meksykańska
Wydajność: 8 porcji (jedna duża miska sałatkowa)
Dietetyczne: Wegetariańskie, Bezglutenowe

Składniki

→ Ubieranie się

 240 ml majonezu
 160 ml kwaśnej śmietany
 45 ml świeżo wyciśniętego soku z limonki
 30 ml przyprawy do taco

→ Baza do sałatki

 450 g mieszanki do surówek trójkolorowych
 1 czerwona papryka, pokrojona w kostkę
 225 g pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół
 1 puszka (430 g) czarnej fasoli, odsączonej i wypłukanej
 240 g grillowanych lub przyciemnianych ziaren kukurydzy
 1 papryczka jalapeño, pozbawiona pestek i drobno posiekana
 15 g posiekanej świeżej kolendry
 Sól koszerna i świeżo zmielony czarny pieprz do smaku